Verus és Botond kisiskolás ikerpár. Nagyon várták a nyári szünetet. Ahogy kicsengetnek, elindulunk velük a kalandjaikon át: Budapesten kezdünk, aztán jöhetnek a dombok, a tó, a falu. Erdei utakon biciklizve, a diófa alatt a kertben, csillagnézőben egy vadászlesen. 10 hét, 10 mese: miközben átéljük velük a nyarat, valami sokkal több is történik.

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének felkérésére 10 mesét írtam kisiskolás gyerekeknek idén nyárra. A GYERE® Meseszünet június közepétől augusztus végéig tíz héten át heti egy-egy új mesével vezet be az élelmiszerek világába, és a helyes táplálkozásra tanítja a gyerekeket.

Gabonák, húsok, halak, édességek, tej, tejtermék, tojás, zöldség, gyümölcs, zsírok, olajok. Folyadékbevitel. Élelmiszerpazarlás, élelmiszercímke. Egészséges táplálkozás. Komoly a lista, de a mesékben minden sokkal könnyebb. Az út is odáig, hogy jól együnk. Hogy jól legyünk.

Ha szeretnéd, hogy minden héten érkezzen egy hírlevél írott és videós mesékkel, kiegészítve egyszerű és finom, akár a gyerekekkel közösen elkészíthető receptekkel, hasznos tudnivalókkal és a meséken alapuló, játékos feladatokkal, akkor iratkozz fel a GYERE® Meseszünetre ide kattintva.

---

Gyakori kérdések

Melyik korosztálynak ajánlottak a mesék?

Általános iskolásoknak, elsősorban az alsós korosztálynak.

Hogyan kell használni ezeket a meséket, mennyire ad a családnak plusz feladatot a nyárra?

Az anyák nyáron időviharban vannak. Sokszor nagyobban, mint bölcsi, ovi, iskola idején. Mert 0-24 meg kell szervezni mindent. Az volt a célunk, hogy könnyebb legyen. Hogy miközben játszva lehet tanulni, ne elvegyen időt, hanem hozzáadjon a mindennapokhoz. A hírlevelekben lévő meséket a gyerekek akár önállóan is elolvashatják, de meghallgathatják a videókat is, amikben felolvassuk nekik a történeteket. A kapcsolódó receptek mindegyike olyan, ami a kisiskolás korosztály bevonásával történhet. A mesékhez fűződő feladatokkal a gyerekek önállóságát szeretnénk elősegíteni az étkezésekkel, táplálkozással kapcsolatban.

Mennyibe kerül?

GYERE® Meseszünet ingyenes.

Mikor kell feliratkozni?

2023. június elejétől a nyári szünidő alatt. Ebben az időszakban bármikor lehet csatlakozni, a heti témák és történetek önállóan is értelmezhetők, semmilyen előzetes tudás nem szükséges.

A családunkban van ételérzékenység, táplálkozással kapcsolatos betegség. Ez kizáró ok?

Nem, sőt. Bátran iratkozzatok fel ide kattintva!